ダンススペースモアユニバース

　こんにちは嶋津です。 今回は体幹について考えてみたいと思います。 　ダンスの全ての動きはコア（体幹）から生み出されます。 コア（core)とは英語で物事の中心、核、芯という意味。 コアを常に意識しな ...

今回はダンスと動きについて考えてみたいと思います。 歩いたり走ったり、高いところのものを取ったり、拾ったり。 階段を登ったり降りたり、重いものを運んだり…。 私たちは普段多くの身体的動作を行なっていま ...

日々新型コロナウィルスの感染者が増加しています。 お亡くなりになられた方のご冥福をお祈りするとともに 現在治療中の方の回復をお祈りいたします。 当スタジオは感染拡大の防止、安全面の観点から当面全クラス ...

今回はモダンバレエやコンテンポラリーを踊る上で必要な 「視覚化」について考えてみたいと思います。 脚を高くあげてそのままキープしていたい。 片足を軸に４回転をしてその軸足のまま高くジャンプしたい。 そ ...