Zoomアプリを利用した大人向け「おうちエクササイズクラス」を開催いたします。
☆毎週 月曜日/水曜日 10:00~11:00
受講料：1レッスン 500円/１世帯
お支払い方法：銀行振込/Paypay
ご予約方法：お問い合わせフォームよりご連絡ください。
ZoomアプリのミーティングIDとパスワードをお伝えいたします。
【6月開催日】
1日、3日、8日、10日、15日、17日、22日、24日、29日
家事の合間に、ご家族と一緒に、お子さんがいても大丈夫です！
ご登録なしでご参加いただけます。
ストレッチ、簡単な筋トレ、ダンスエクササイズなどの有酸素運動が1時間の主な内容です。
お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせください。
